• Die Kunst des Ausruhens
    ist ein Teil der Kunst des Arbeitens.

    John Steinbeck (1902–1968), Autor und Nobelpreisträger

Nervenmobilisation

Nerven leiten die Empfindungen von Berührungen, Temperatur oder auch Schmerzreizen weiter. Die Nerven sind somit die Überbringer von Schmerzen zum Gehirn und vom Gehirn gehen Information via Nervenbahnen zu den Empfängern wie Haut, Organen, Muskeln usw.  Vom Gehirn ausgehend, ist das gesamte Nervensystem bis zu den Zehen und Fingern ohne Unterbrechung miteinander verbunden. In ihrem Verlauf können Nerven z.B. durch Muskeln, Bänder oder auch Bandscheiben usw. - eingeklemmt werden. Aber auch Verletzungen oder Verklebungen mit dem umliegenden Gewebe und andere Störungen können der Nerv auch selbst zur Ursache für den Schmerz werden lassen. Im Vergleich zu Muskeln sind Nerven weniger elastisch. Daher ist es wichtig, dass die Gleitfähigkeit uneingeschränkt bleibt, andernfalls kann es zu Schmerzen und Gefühlsstörungen kommen.